Борисович
Кинезио фитнес студия
Оздоровление через движение
Мои научные статьи
Статья «МЕТОДИКА ОЗДОРОВЛЕНИЯ ЧЕЛОВЕКА С ОБЪЕКТИВНЫМ МЕДИКО-БИОЛОГИЧЕСКИМ КОНТРОЛЕМ» в сборнике «Современное образование: проблемы, решения, инновации»: сборник статей Международной научно-практической конференции (27 декабря 2021 г.) – Петрозаводск: МЦНП «Новая наука», 2021. – 386 с.
Аннотация. В статье представлены результаты апробации комплексной методика оздоровления занимающихся фитнесом. Оздоровительная методика включает в себя: КинезиОстеоПсихоПрактику, как способ мануального, метаболического и эмоционально-энергетического воздействия на организм; адаптационную терапию, основанную на способах целенаправленного вызова и поддержания в организме антистрессорных общих неспецифических состояний; силовых упражнений, выполняющихся в статодинамическом режиме. Педагогический и медико-биологический виды контроля с использованием общего анализа крови позволили отслеживать антистрессорные адаптационные состояния, а также оценивать эффективность проводимой работы.
https://www.elibrary.ru/item.asp?id=47471222&pff=1
Статья «ТЕХНОЛОГИЯ ОЗДОРОВИТЕЛЬНОЙ ТРЕНИРОВКИ ЛИЦ СРЕДНЕГО ВОЗРАСТА НА ОСНОВЕ ОРГАНИЗАЦИИ ОБЪЕКТИВНОГО МЕДИКО-БИОЛОГИЧЕСКОГО КОНТРОЛЯ» в конкурсе «За вклад в развитие современного образования и педагогической деятельности»: сборник статей Международного профессионально-исследовательского конкурса. – Пенза: МЦНС «Наука и Просвещение». – 2022. – 90 с.
Аннотация. В статье изложена технология оздоровительной тренировки лиц среднего возраста на основе объективного медико-биологического контроля. Педагогический и медико-биологический виды контроля с использованием общего анализа крови, визуальной диагностики и антропометрического тестирования помогают контролировать тренировочный процесс, эффективность и состояние человека.
https://elibrary.ru/item.asp?id=49811908
Статья «АНТИСТРЕССОРНЫЕ АДАПТАЦИОННЫЕ СОСТОЯНИЯ КАК ОСНОВНОЙ МЕТОД МЕДИКО-БИОЛОГИЧЕСКОГО КОНТРОЛЯ ЗДОРОВЬЯ ЗАНИМАЮЩИХСЯ ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРОЙ В ПРАКТИКЕ ФИТНЕС ТРЕНЕРА» в конкурсе «Молодой ученый года» 2022: сборник статей II Международного научно-исследовательского конкурса. – Пенза: МЦНС «Наука и Просвещение». – 2022. – 35 с.
Аннотация. В статье описано как антистрессорные адаптационные состояния могут являться основным методом контроля за здоровьем занимающихся оздоровительной физической культурой в практике фитнес-тренера. Как фитнес-тренер может определить по общему анализу крови адаптационное состояние занимающегося, а также оценить эффективность самих тренировок.
https://elibrary.ru/item.asp?id=48520546
Статья «ОПРЕДЕЛЕНИЕ НЕСПЕЦИФИЧЕСКИХ АДАПТАЦИОННЫХ РЕАКЦИЙ ОРГАНИЗМА В ФИЗИЧЕСКОЙ РЕАБИЛИТАЦИИ» в монографии «Современные вызовы и их влияние на развитие науки и образования: анализ и практические решения: монография». Выпуск 94. В 2 ч. Ч.1 [под ред. А.А. Сукиасян]. - Уфа: Аэтерна, 2025. – 21 с.
Аннотация. Обзор посвящен работам по изучению использования неспецифических адаптационных реакций организма для контроля за состоянием пациента, эффективности проведенной работы, ориентира при выборе стратегии и подборе комплексов упражнений и величины нагрузки в физической реабилитации. Рассматриваются основные положения теории неспецифических адаптационных реакций организма и влияния их на процесс реабилитации и здоровья в целом.
https://elibrary.ru/item.asp?id=80248497
Статья «КЛАССИФИКАЦИЯ ОЗДОРОВИТЕЛЬНЫХ МЕТОДИК ПО ГРУППАМ ОСНОВНОГО ХАРАКТЕРА ВОЗДЕЙСТВИЯ НА ОРГАНИЗМ ЧЕЛОВЕКА» в конкурсе «Лучшая исследовательская статья 2022» сборник статей Международного научно-исследовательского конкурса (10 мая 2022 г.). – Петрозаводск: МЦНП «Новая наука», 2022. – 163 с.
Аннотация. В статье представлена классификация основных методик оздоровления, разделенная на группы по основному характеру воздействия на организм человека. Также в статье рассмотрено, какие наиболее популярные направления входят в каждую группу, и дана краткая характеристика каждого направления.
https://elibrary.ru/item.asp?id=48451337
Статья «ВЛИЯНИЕ АДАПТАЦИОННОГО СОСТОЯНИЯ НА ДВИГАТЕЛЬНО-КООРДИНАЦИОННЫЕ КАЧЕСТВА В ПАУЭРЛИФТИНГЕ» в журнале «Студенческий вестник»: научный журнал. – № 8(200). Часть 2. Москва,Изд. «Интернаука», 2022. - 18 с.
Аннотация. В работе рассмотрено влияние неспецифического адаптационного состояния, с разной степенью реактивности на двигательно-координационные качества пауэрлифтера. Обычно выделяют четыре типа общих неспецифических состояний: тренировка, спокойная активация, повышенная активация и стресс. Наиболее высокая неспецифическая резистентность и адаптивность отмечается при спокойной и повышенной активации – это антистрессорные, гармоничные состояния. Лучшие результаты, были выполнены пауэрлифтерами, когда они находились в состоянии спокойной или повышенной активации с высокой и средней реактивности.
https://elibrary.ru/item.asp?id=48167632
Статья «ЗНАЧЕМЫЕ ФАКТОРЫ, НЕ ПОЗВОЛЯЮЩИЕ УСВОИТЬ В ПОЛНОМ ОБЪЕМЕ ТЕОРЕТИЧЕСКИЙ УЧЕБНЫЙ МАТЕРИАЛ И ПРАКТИЧЕСКИЕ НАВЫКИ В УЧЕБНОМ ПРОЦЕССЕ ВЗРОСЛЫМ ЧЕЛОВЕКОМ» в монографии «Современная наука, общество и образование: Актуальные вопросы, достижения и инновации»: монография / Под общ. ред. Г. Ю. Гуляева — Пенза: МЦНС «Наука и Просвещение». — 2022. — 82 с.
Аннотация. В данной главе представлены факторы, негативно влияющие на учебный процесс взрослого человека, его профессиональное и в целом развитие как индивидуума. Об этих факторах, специалисты в области психологии и педагогики, практически не упоминают, а они имеют ключевое значение в жизни взрослого человека. Согласно исследованиям, большое количество людей имеют отклонения в развитие головного мозга, которые зарождаются еще в пренатальном периоде и на протяжении всего срока развития организма, это влияет на психическое и физическое здоровье. Представленные в статье факторы взаимосвязаны и влияют друг на друга. Но будучи уже взрослым человеком с этими факторами возможно эффективно бороться и достигать высоких жизненных результатов. В статье кратко описаны методы, которые наиболее эффективно решают данную проблему.
